vitamin

Manfaat Vitamin bagi Kesehatan Tubuh Manusia memang sangat penting untuk diperhatikan. Vitamin merupakan zat gizi yang diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan dan fungsi tubuh secara optimal. Tanpa asupan vitamin yang cukup, tubuh manusia rentan terhadap berbagai penyakit dan gangguan kesehatan. Menurut dr. Adhiatma Gunawan, SpGK, vitamin sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk menjaga sistem kekebalan…